Υγιεινές μπάρες με δημητριακά και σοκολάτα

Ημερομηνία:

Υλικά:

2 φλιτζάνια μικρά μαλακά ζαχαρωτά (marshmallows)

2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο

1 κουταλιά της σούπας άγλυκο κακάο

¼ κουταλάκι του γλυκού βανίλια

ελάχιστο αλάτι

3 φλιτζάνια δημητριακά ολικής άλεσης

μισό φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας

Εκτέλεση:

  1. Ανακατέψτε τα πρώτα 5 υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
  2. Ανακατέψτε το μείγμα με μία σπάτουλα για να μην υπάρχουν κομμάτια, ρίξτε τα δημητριακά και μετά τις σταγόνες σοκολάτας.

Σε ένα μεγάλο πιάτο ή ταψάκι, απλώστε αντικολλητικό χαρτί για περίπου 15 κουλουράκια από το μείγμα, σε όποιο σχήμα θέλετε. Βάλτε το στο ψυγείο μέχρι να παγώσει.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Ελληνική η καλύτερη πατάτα του κόσμου –...

Δύο ελληνικές πατάτες κατάφεραν να «σκαρφαλώσουν» στην κορυφή με...

«Θέλει τρόπο» – Δέκα πανέξυπνα tips για...

Οι άνθρωποι που θέλουν να γίνουν πιο υγιείς είθισται...

Ελληνική η καλύτερη πατάτα του κόσμου –...

Δύο ελληνικές πατάτες κατάφεραν να «σκαρφαλώσουν» στην κορυφή με...

«Θέλει τρόπο» – Δέκα πανέξυπνα tips για...

Οι άνθρωποι που θέλουν να γίνουν πιο υγιείς είθισται...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
DOLE Μπανάνες 300Χ250
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Δεν προκύπτει κίνδυνος για την Κρήτη από την σεισμική δραστηριότητα στις Κυκλάδες

Τηλεφωνική επικοινωνία του Δημάρχου Ηρακλείου Αλέξη Καλοκαιρινού με τον...

Κρήτη: Ένα θαύμα περιμένουν οι γιατροί για τον 3χρονο Άγγελο

Ξεσπά η γιαγιά του 3χρονου - «Ντροπή της και...

Κ. Μητσοτάκης: Συνεχίζεται ο ψηφιακός εκσυγχρονισμός του Δημοσίου

Στην καθιερωμένη ανάρτησή του στο λογαριασμό του στο facebook,...