politika-kritis-header-ad
politika-kritis-header-ad
politika-kritis-header-ad
politika-kritis-header-ad

Γιατί το σεξ πριν κοιμηθείς είναι το κλειδί για πολύ καλύτερο ύπνο

Ημερομηνία:

Μετά από μία κουραστική ημέρα όλοι μας ζητάμε να χαλαρώσουμε. Και είμαστε ικανοί να δοκιμάσουμε τα πάντα για να το πετύχουμε: ένα ποτό, ένα ζεστό μπάνιο, μια ταινία, ένα δεύτερο ποτό, χαλαρωτικά essential oils, τσάγια με κατευναστικές ιδιότητες και ο κατάλογος συνεχίζει επ’ άπειρον.

Αλήθεια όμως μήπως ξεχνάμε το βασικό;
Μια έρευνα που αγαπήσαμε

Και έρχεται μια καινούργια στατιστική μελέτη να μας ανοίξει τα μάτια και να μας επιβεβαιώσει αυτό που πάντα πιστεύαμε: το κλειδί για έναν καλό ύπνο είναι το πολύ καλό σεξ.

Η υπεύθυνη της έρευνας, η Αυστραλέζα Dr. Michele Lastella είχε ένα δείγμα 460 συμμετεχόντων με ηλικίες ανάμεσα στα 18 και τα 70 χρόνια.

Όπως φάνηκε ξεκάθαρα από τη συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων, όσοι του έδιναν και καταλάβαινε πριν πέσουν για ύπνο κοιμόντουσαν πολύ καλύτερα από ότι όσοι έμεναν ανενεργοί.

Πιο συγκεκριμένα το 64% των ερωτηθέντων δήλωσε πως κοιμάται πολύ καλύτερα όταν κάνει σεξ με τον σύντροφό του, το οποίο περιέχει βέβαια τουλάχιστον μία κορύφωση.

Επίσης από την έρευνα προκύπτει ότι ο χρόνος στο κρεβάτι κάνει πολύ καλύτερο στον ύπνο από τον χρόνο στην οθόνη των κινητών και των laptop.

«Ένας βασικός λόγος για αυτό είναι ότι όταν κάνεις σεξ ξεχνιέσαι. Δεν ασχολείσαι με τι έχεις να κάνεις την επόμενη ημέρα, δεν ασχολείσαι με τις υποχρεώσεις και τα άγχη σου» δήλωσε χαρακτηριστικά η Αυστραλέζα επιστήμονας.

Τώρα θα μας πεις «ΟΚ, δεν το ξέραμε όλοι αυτό»; Και θα σου απαντήσουμε δυστυχώς πως ΜΑΛΛΟΝ το έχουμε ξεχάσει -και καλό είναι να βγαίνουν τέτοιες έρευνες που μας θυμίζουν τα βασικά που αμελούμε.

Διότι, τελικά, αν το πιστεύαμε στις πολυκατοικίες που ζούμε θα αναστέναζαν τα κρεβάτια. Κι όχι οι οθόνες των κινητών από το ατελείωτο σκρολάρισμα.

Θα ακούγονταν ελατήρια να τρίζουν αντί για τον εκνευριστικό ήχο του inbox στο messenger.

Πηγή: https://gr.askmen.com/

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Σήμερα κάνουμε λιγότερο σεξ απ’ ότι παλαιότερα!

Οι ενήλικες σήμερα κάνουν λιγότερο σεξ από ό,τι πριν...

Τα 10 λάθη που κάνει κάθε άντρας...

Όσο και να είναι ερωτευμένη μαζί σου και όσο...

Σήμερα κάνουμε λιγότερο σεξ απ’ ότι παλαιότερα!

Οι ενήλικες σήμερα κάνουν λιγότερο σεξ από ό,τι πριν...

Τα 10 λάθη που κάνει κάθε άντρας...

Όσο και να είναι ερωτευμένη μαζί σου και όσο...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
VAVOULAS GROUP 300×250
SYNKA 300X250
DOLE Μπανάνες 300Χ250
ΚΟΥΡΑΤΟΡΑΣ – ΒΙΟΖΩΕΛ – 300Χ250
ΚΟΥΡΑΤΟΡΑ- 3-ΦΟΥΡΝΟΣ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ 300Χ250
ΚΟΥΡΑΤΟΡΑΣ-4-GOD’S GIFT-CROISSANT-RETHYMNO-300X250
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related