Το έντερό σας μπορεί να κρύβει το μυστικό για τη διαχείριση του στρες

Ημερομηνία:

Το έντερο και συγκεκριμένα η κατάσταση στην οποία βρίσκεται μπορεί να είναι το μυστικό για τη διαχείριση του στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ερευνητές από το APC Microbiome Ireland στο University College Cork έκαναν τη σχετική έρευνα και διαπίστωσαν ότι τα μικρόβια στο έντερο αλληλεπιδρούν με τον άξονα υποθαλάμου – υπόφυσης – επινεφριδίων (HPA), το κύριο σύστημα διαχείρισης του στρες.

Η μελέτη έδειξε πως όταν τα μικρόβια μειώνονται, ο άξονας HPA γίνεται υπερβολικά ενεργός σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Αυτή η αλλαγή επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανταποκρίνεται στο στρες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Επίσης, διαπιστώθηκε ότι το μικρόβιο L. reuteri συμβάλλει στη ρύθμιση των ορμονών του στρες, συνδέοντας τα φυσικά καθημερινά μοτίβα των μικροβίων του εντέρου με αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στο στρες.

Οι ειδικοί, λοιπόν, θεωρούν ότι ένα υγιές έντερο μπορεί να μειώσει το στρες ή να συμβάλει στην καλύτερη διαχείρισή του, έγραψε η ιστοσελίδα Interesting Engineering.

«Η έρευνα δείχνει σύνδεση μεταξύ του εντερικού μικροβιόκοσμου και του τρόπου με τον οποίο ο εγκέφαλος αντιδρά στο στρες σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές. Το μικροβίωμα του εντέρου δεν βοηθά μόνο την πέψη και τον μεταβολισμό, αλλά και το στρες» έγραψαν οι συγγραφείς της μελέτης.

 

ΠΗΓΗ: EKRITI

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Εμμηνόπαυση: Πόσο επικίνδυνες είναι οι ημικρανίες και...

Πολλές γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση ανησυχούν για την...

Επιστήμονες εντόπισαν το «κλειδί» του εγκεφάλου για...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλος παράγει και τη...

Εμμηνόπαυση: Πόσο επικίνδυνες είναι οι ημικρανίες και...

Πολλές γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση ανησυχούν για την...

Επιστήμονες εντόπισαν το «κλειδί» του εγκεφάλου για...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλος παράγει και τη...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
DOLE Μπανάνες 300Χ250
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Δήμος Πλατανιά : “Ξεκίνησαν οι εκδηλώσεις για την 84η Επέτειο της Μάχη της Κρήτης”

Ξεκίνησαν οι κεντρικές και οι παράλληλες εκδηλώσεις τιμής και...

Ρέθυμνο:Προώθηση της Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας στις αγροτικές περιοχές για βιώσιμα συστήματα τροφίμων

Παρουσίαση ευρωπαϊκού σχεδίου με τίτλο: «Προώθηση της Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας...

Ηράκλειο:Στις Βούτες ο Πρόεδρος του ΟΑΣΠ καθηγητής Ευθύμης Λέκκας

Σταθερό παραμένει το γεωδυναμικό φαινόμενο – Τοποθετήθηκαν νέα ρωγμόμετρα...