Θέλετε να κάνετε καλύτερο σεξ; Ρίξτε το στον… διαλογισμό!

Ημερομηνία:

Σίγουρα έχετε ακούσει για τα δώρα του διαλογισμού για την υγεία μας: Εκτός από το να μας χαλαρώνει, μειώνει τον πόνο, μας βοηθά να επιλέγουμε πιο υγιεινές τροφές, καταπολεμά την πρόωρη γήρανση και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας.

Ωστόσο, ενδέχεται να μην είχατε φανταστεί ότι όχι απλώς μπορεί να αυξήσει τη λίμπιντό μας, αλλά ακόμη και να βελτιώσει τις σεξουαλικές μας επιδόσεις!

Επομένως, αν δεν τον έχετε δοκιμάσει ακόμη, ίσως τα παρακάτω οφέλη σας πείσουν να τον βάλετε στη ζωή σας.

Σας ξεκουράζει:

Πολλά ζευγάρια δηλώνουν ότι η εξάντληση είναι από τους κυριότερους λόγους που δεν κάνουν όσο σεξ θα ήθελαν. Ο διαλογισμός σάς χαρίζει βαθύτερη ξεκούραση από τον ύπνο και σας προσφέρει την ενέργεια που χρειάζεστε.

Μειώνει το άγχος:

Τα αυξημένα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης που εκλύεται όταν βιώνουμε στρες, εμποδίζουν το γυναικείο οργασμό και προκαλούν στυτική δυσλειτουργία. Ο διαλογισμός δεν μειώνει μόνο το στρες, αλλά και κάνει τον εγκέφαλό σας να παράγει περισσότερη ντοπαμίνη και σεροτονίνη, ορμόνες που αυξάνουν την σεξουαλική διέγερση και την ένταση του οργασμού.

Σας φέρνει στο εδώ και στο τώρα:

Η συγκεκριμένη πρακτική «ασκεί» το μέρος του εγκεφάλου μας που σχετίζεται με την αίσθηση του παρόντος, με αποτέλεσμα να προσέχουμε περισσότερο τα τεκταινόμενα αντί να αναλωνόμαστε σε σκέψεις που αφορούν το παρελθόν ή το άγχος για το αύριο. Έτσι, μπορούμε να απολαύσουμε περισσότερο τη στιγμή και να χαλαρώσουμε.

Βελτιώνει τις επιδόσεις σας:

Συγκεκριμένα, ενισχύει την ικανότητά σας να αντιλαμβάνεστε πώς νιώθουν οι άνθρωποι απέναντί σας, επομένως και ο σύντροφός σας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Εξάλλου, δεν πρέπει να ξεχνάτε πως η ενσυναίσθηση και η δοτικότητα παίζει σημαντικότερο ρόλο στο σεξ από ό,τι η τεχνική.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Τα πέντε δευτερόλεπτα που μπορούν να σώσουν...

Μια σχέση για να λειτουργήσει δεν είναι εύκολο. Ωστόσο,...

Έξι σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση...

Ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που κάνουν μια σχέση,...

Τα πέντε δευτερόλεπτα που μπορούν να σώσουν...

Μια σχέση για να λειτουργήσει δεν είναι εύκολο. Ωστόσο,...

Έξι σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση...

Ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που κάνουν μια σχέση,...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
DOLE Μπανάνες 300Χ250
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Ηράκλειο: Επεισόδιο με πυροβολισμούς και τραυματίες έξω από γνωστό κέντρο διασκέδασης

Ανάστατοι από την όλη κατάσταση κάτοικοι και περίοικοι Σοβαρό επεισόδιο...

Πώς η κρητική κουζίνα έγινε πρωταγωνίστρια στον παγκόσμιο χάρτη της γαστρονομίας

Με την ανακήρυξή της σε Γαστρονομική Περιφέρεια της Ευρώπης...

Εορτολόγιο 23 Φεβρουαρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

Σήμερα, Κυριακή 23 Φεβρουαρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του...