Έτσι θα αντέξει η σχέση σας παρά το φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας

Όταν έχετε σχέση και είστε ερωτευμένοι, δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να μη μπορείτε να δείτε τον άνθρωπό σας λόγω έλλειψης χρόνο και πολλών υποχρεώσεων.

Καλό θα είναι να βγάζετε και οι δύο ένα πρόγραμμα μέσω του οποίου θα μπορείτε να βρίσκεστε παρ’ όλο που δουλεύετε πάρα πολύ.

Σχέση και υπερωρίες

Μπορεί να είστε εσείς που κοντεύετε να… μετακομίσετε στο γραφείο ή μπορεί και οι δύο να βιώνετε μια εξίσου πιεστική εργασιακή συνθήκη.

Ακόμη, όμως, και αν τα σκληρά σας ωράρια δεν συμπίπτουν καν, με τον έναν να πηγαίνει για δουλειά όταν ο άλλος πέφτει για ύπνο, υπάρχουν λύσεις. Φτάνει να προσπαθήσετε αρκετά.

Αυθορμητισμός

Εντάξει, όχι τελείως, όμως καλό θα ήταν αν μη τι άλλο να μην στηριχτείτε σε αυτόν.

Ειδικά στην περίπτωση που δεν συγκατοικείτε με το άλλο σας μισό, είναι πολύ σημαντικό να προγραμματίζετε εκ των προτέρων τις μέρες που θα περάσετε μαζί. Αλλιώς διατρέχετε τον κίνδυνο να μην συναντιέστε σχεδόν ποτέ.

Κάντε πράξεις

Το χουχούλιασμα κάτω από τις κουβέρτες μπορεί να μοιάζει ιδανικό μέσα στην παγωνιά του χειμώνα, όμως αυξάνει τις πιθανότητες να αρχίσετε να βαριέστε.

Δεν χρειάζεται να το ρίξετε στα εξτρίμ σπορ, ούτε να ξεκινήσετε μαζί ένα καινούργιο χόμπι.

Φροντίστε απλώς να βγαίνετε συχνά για ποτό ή φαγητό. Από τη μία πλευρά, θα έχετε την ευκαιρία να αλλάξετε παραστάσεις και να νιώσετε ανανεωμένοι.

Από την άλλη, είναι σημαντικό να μην βλέπετε πάντα ο ένας τον άλλο με παντόφλες και πιτζάμες!

Να μην αποσπάται η προσοχή σας

Δεν αρκεί να βρίσκετε χρόνο για τον σύντροφό σας. Πρέπει και να τον αξιοποιείτε ουσιαστικά.

Τις ώρες που περνάτε μαζί, κρατήστε την προσοχή σας στραμμένη επάνω του και αφήστε το σκρολάρισμα στο instagram.

Συζητήστε για τη μέρα σας, ρωτήστε τον για τη δική του, ανταλλάξτε απόψεις για κάτι που σας απασχολεί ή για την επικαιρότητα. Ο ποιοτικός χρόνος είναι πιο σημαντικός από τον πολύ χρόνο.

Άσε τη μουρμούρα

Ναι, είστε κουρασμένη. Ναι, θα θέλατε να τον βλέπετε περισσότερο. Και, ναι, είναι πολύ κρίμα που περνάτε τις μέρες σας κλεισμένη στο γραφείο. Όμως αυτή τη στιγμή είστε όντως μαζί, έτσι δεν είναι;

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να απολαύσει το «εδώ και τώρα» όταν καταφέρνετε επιτέλους να συναντηθείτε, αντί να εστιάζετε μόνο στα αρνητικά.

Μπορεί το πρόβλημα να μην είναι ενδογενές προς τη σχέση σας, αν όμως ο χρόνος που περνάτε μαζί ταυτιστεί με τη γκρίνια, σταδιακά θα σας οδηγήσει στην φθορά.

Να μιλάς «ντόμπρα»

Σε περίπτωση που η έλλειψη χρόνου είναι κατά βάση δικό σας πρόβλημα, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε σε σχέση με αυτό. Ί

σως πρόκειται για μια επιλογή σας, στην προσπάθειά σας να «χτίσετε» την καριέρα σας – επομένως και για κάτι που μάλλον θα σας ακολουθεί για χρόνια.

Ίσως πάλι – όπως συμβαίνει συνήθως – είστε αναγκασμένη να εργάζεστε περισσότερες από 40 ώρες την εβδομάδα, προκειμένου να κρατήσετε τη δουλειά σας. Ό,τι από τα δύο και αν αποτελεί την αιτία, είναι απαραίτητο εκείνος να το γνωρίζει και να το σέβεται, προκειμένου η σχέση να επιβιώσει.

Κοιμηθείτε σαν ζευγάρι

Ακόμη και αν τα ωράριά σας δεν συμπίπτουν απόλυτα, το πιθανότερο είναι ότι οι ώρες ύπνου σας μπορούν να ταυτιστούν με λίγες αμοιβαίες υποχωρήσεις.

Αυτό θα έχει δύο θετικές συνέπειες:

Πρώτον, όταν κοιμάστε αγκαλιά – ή ακόμη και πλάτη με πλάτη, πράγμα πολύ πιο βολικό αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς – η σωματική επαφή που απολαμβάνετε αυξάνει το συναισθηματικό «δέσιμο».

Και δεύτερον, συνεπάγεται ότι οι ώρες που περνάτε ξύπνιοι θα ταυτίζονται επίσης. Έτσι, θα επικοινωνείτε και περισσότερο.