Πρέπει να τα αποκαλύπτουμε όλα στον άνθρωπό μας;

Ημερομηνία:

Οι σχέσεις μπορούν να γίνουν πολύ δύσκολες. Αλλά πολλές φορές υπάρχουν κάποια «τυφλά σημεία», τα οποία τις κάνουν ακόμα δυσκολότερες.

Συνήθως, επιλέγουμε να τα μοιραζόμαστε όλα με τον σύντροφό μας ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα και ψέματα.

Είναι τελικά καλό να τα λέμε όλα με τον σύντροφό μας; Ή μήπως αυτό φέρνει περισσότερα προβλήματα;

Η κάθε σχέση είναι μοναδική

Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου μίλησε στην εκπομπή «Ελένη» και τόνισε πως η κάθε σχέση έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.

Τα πιο βασικά όμως είναι η κατανόηση, η αποδοχή, ο σεβασμός, η ειλικρίνεια και η φροντίδα του ενός προς τον άλλον.

«Για να δομήσουμε μια ουσιαστική σχέση πρέπει να είμαστε παρόντες και ειλικρινείς τόσο με τα δικά μας συναισθήματα, όσο και με τον σύντροφό μας. Παρ’ολα αυτά κάποια κομμάτια του παρελθόντος από άλλες σχέσεις ίσως να μη χρειάζεται να τα επικοινωνήσουμε, σαν ένα πλαίσιο ασφάλειας και προστασίας αυτού που έχουμε δημιουργήσει σήμερα», εξήγησε η ειδικός.

Και υπογράμμισε ότι «αυτό βέβαια εξαρτάται από το κάθε άτομο ξεχωριστά και στο πώς νιώθει και αν εμπιστεύεται να μοιραστεί κάποια προσωπικά κομμάτια του με τον σύντροφό του».

Σύμφωνα με την ψυχολόγο, οι σύντροφοί μας είναι απαραίτητο να αισθανθούν ασφάλεια για να εξελιχθεί η σχέση.

«Εξετάστε τα δικά σας συναισθήματα φόβου και ανασφάλειας για το αν ο σύντροφος σας θα παραμείνει εκεί ή όχι. Μια υγιής και ισορροπημένη σχέση χρειάζεται ειλικρίνεια και πρέπει να είναι από κοινού», υπογράμμισε.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Η τέχνη να χειρίζεστε τοξικούς συγγενείς χωρίς...

Δύο καθηγήτριες κλινικής ψυχολογίας αποκαλύπτουν ύπουλες τοξικές συμπεριφορές των...

Ποιο είναι το απόλυτο red flag για...

Αυτό το red flag μπορεί να υποβόσκει για καιρό,...

Η τέχνη να χειρίζεστε τοξικούς συγγενείς χωρίς...

Δύο καθηγήτριες κλινικής ψυχολογίας αποκαλύπτουν ύπουλες τοξικές συμπεριφορές των...

Ποιο είναι το απόλυτο red flag για...

Αυτό το red flag μπορεί να υποβόσκει για καιρό,...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
DOLE Μπανάνες 300Χ250
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Η τέχνη να χειρίζεστε τοξικούς συγγενείς χωρίς να ανεβαίνει η πίεσή σας

Δύο καθηγήτριες κλινικής ψυχολογίας αποκαλύπτουν ύπουλες τοξικές συμπεριφορές των...

Πορτογαλία-Ισπανία: Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο που προκάλεσε το μπλακ άουτ – Ο Θ. Κολυδάς εξηγεί

Τι ανέφερε ο γνωστός μετεωρολόγος. Το σπάνιο ατμοσφαιρικό φαινόμενο που...

Βενιζέλειο: με ΚΤΕΛ οι παθολόγοι στο Ρέθυμνο, ομαδική παραίτηση πνευμονολόγων

H... κατρακύλα είναι ασταμάτητη για ένα νοσοκομείο με τόση...

Την χτύπησε, την έγδυσε, την λήστεψε και την παράτησε στο δρόμο

Εφιαλτικές καταστάσεις βίωσε μια 33χρονη γυναίκα από τον Πύργο,...