Μπορεί να κοιτάτε επιτυχημένους ανθρώπους και να αναρωτιέστε πώς καταφέρνουν να πετύχουν τόσα πολλά ή να αισθάνεστε αβέβαιοι εάν αυτό που κάνετε σε καθημερινή βάση ευθυγραμμίζεται με τις συνήθειες αυτών που βρίσκονται στην κορυφή.
Πώς ξέρετε αν βρίσκεστε πραγματικά στο μονοπάτι της επιτυχίας ή απλώς κάνετε κινήσεις χωρίς πραγματική πρόοδο; Υπάρχει μία λίστα με 7 συγκεκριμένα πράγματα που κάνουν κάθε μέρα οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις.
Εάν επιθυμείτε να βελτιώσετε τον δρόμο σας προς την επιτυχία, ίσως είναι καιρός να ενσωματώσετε μερικές από αυτές τις συνήθειες στην καθημερινότητά σας.
7 συγκεκριμένα πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάθε μέρα
- Ξεκινήστε τη μέρα με μια πρωινή ρουτίνα
- Δίνουν προτεραιότητα στην υγεία τους
- Θέτουν ξεκάθαρους στόχους
- Μαθαίνουν συνεχώς και προσαρμόζονται
- Αποδέχονται την αποτυχία
- Διατηρούν θετική νοοτροπία
- Αφιερώνουν χρόνο για ό,τι έχει σημασία
- Ξεκινήστε τη μέρα με μια πρωινή ρουτίνα
Όλοι έχουμε 24 ώρες την ημέρα, αλλά ο τρόπος με τον οποίο επιλέγουμε να περάσουμε αυτές τις πρώτες ώρες όταν ξυπνάμε μπορεί να δώσει τον τόνο για το υπόλοιπο της ημέρας μας.
Μπορεί να ξυπνήσετε και να πιάσετε αμέσως το τηλέφωνό σας, να διαβάσετε email ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αφήνοντας τον κόσμο να εισχωρήσει στη συνείδησή σας προτού καν έχετε την ευκαιρία να καθαρίσετε το μυαλό σας.
Ή ίσως πατήσετε «αναβολή» στο ξυπνητήρι και να καταλήξετε μετά να βιάζεστε και να τρέχετε να προλάβετε.
Πώς ξεκινούν, όμως, οι επιτυχημένοι άνθρωποι τη μέρα τους; Κατανοούν ότι αυτές οι πολύτιμες πρώτες ώρες είναι μια ευκαιρία να προετοιμαστούν για την επιτυχία. Αυτά τα άτομα επιλέγουν δραστηριότητες, όπως διαλογισμό και άσκηση, για να προετοιμάσουν το μυαλό και τα σώμα τους για να πετύχουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Δίνουν προτεραιότητα στην υγεία τους
Η επιτυχία δεν αφορά μόνο τα επιτεύγματα και τα βραβεία, είναι μια ολιστική ιδέα που περιλαμβάνει όλες τις πτυχές της ζωής μας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας μας. Οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις κατανοούν ότι η σωματική και ψυχική τους ευεξία είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζουν την επιτυχία τους. Αυτά τα άτομα καταβάλλουν συνειδητές προσπάθειες για να διατηρήσουν την υγεία τους. Καταναλώνουν θρεπτικά γεύματα, ασκούνται τακτικά και εξασφαλίζουν ότι κοιμούνται αρκετά.
Εάν έχετε ως στόχο την επιτυχία, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην υγεία σας. Εξάλλου, το σώμα και το μυαλό σας είναι τα πιο σημαντικά εργαλεία σας. Δείξτε τους προσοχή και θα σας υπηρετήσουν στο ταξίδι σας προς την επιτυχία.
Θέτουν ξεκάθαρους στόχους
Οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις, είναι σαφές ότι θέτουν συγκεκριμένους, μετρήσιμους, εφικτούς και χρονικά δεσμευμένους στόχους. Κατανοούν τη δύναμη που έχει το να είναι ξεκάθαροι στους στόχους τους. Για παράδειγμα μπορεί να θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στον δημόσιο λόγο. Αντί να πείτε «θέλω να γίνω καλύτερος στη δημόσια ομιλία» μπορείτε να βάλετε έναν «έξυπνο» στόχο. Μπορείτε να κάνετε ως άσκηση μία ομιλία για 30 λεπτά κάθε μέρα για τους επόμενους 3 μήνες. Μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου, μπορείτε να βάλετε στόχο να κάνετε μία ομιλία 10 λεπτών στους συναδέλφους σας.
Αυτός ο συγκεκριμένος και μετρήσιμος στόχος όχι μόνο θα σας δώσει μια σαφή κατεύθυνση, αλλά και μια αίσθηση κινήτρου και σκοπού. Εάν προσπαθείτε για επιτυχία, είναι σημαντικό να θέσετε τέτοιους στόχους. Σας παρέχουν έναν οδικό χάρτη που πρέπει να ακολουθήσετε για το ταξίδι σας προς την επιτυχία.
Μαθαίνουν συνεχώς και προσαρμόζονται
Η στασιμότητα είναι ο εχθρός της επιτυχίας. Μπορεί να είστε καλοί σε αυτό που κάνετε, αλλά αν δεν μαθαίνετε και δεν προσαρμόζεστε συνεχώς, είναι εύκολο να μείνετε πίσω. Σταματούν ποτέ να μαθαίνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι;
Η απάντηση είναι ένα κατηγορηματικό όχι. Τα άτομα με υψηλές επιδόσεις κατανοούν ότι η ανάπτυξη τους είναι μια συνεχής διαδικασία. Αντιλαμβάνονται ότι υπάρχει πάντα κάτι νέο να μάθουν, μια διαφορετική προοπτική που πρέπει να λάβουν υπόψη ή μια νέα προσέγγιση για να δοκιμάσουν.
Γνωρίζατε ότι ο Warren Buffet, ένας από τους πιο επιτυχημένους επενδυτές στον κόσμο, περνάει το 80% της ημέρας του διαβάζοντας; Αυτή η δίψα για γνώση και κατανόηση δεν την συναντούμε μόνο στον Warren Buffet. Πολλά επιτυχημένα άτομα αποδίδουν την επιτυχία τους στη συνεχή επιδίωξή τους να μαθαίνουν νέα πράγματα.
Αποδέχονται την αποτυχία
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, τα επιτυχημένα άτομα βλέπουν την αποτυχία ως αναπόσπαστο μέρος του ταξιδιού τους. Καταλαβαίνουν ότι δεν έχει να κάνει με το πόσες φορές θα πέσεις, αλλά με το πόσες θα ξανασηκωθείς.
Για παράδειγμα ο Τόμας Έντισον έκανε 1.000 ανεπιτυχείς προσπάθειες να εφεύρει τον λαμπτήρα. Όταν ένας δημοσιογράφος τον ρώτησε πώς ένιωθε κανείς που απέτυχε 1.000 φορές, ο Έντισον απάντησε: «Δεν απέτυχα 1.000 φορές. Ο λαμπτήρας ήταν μια εφεύρεση με 1.000 βήματα». Αυτό δείχνει ότι οι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι θεωρούν τις αποτυχίες ως σκαλοπάτι προς την επιτυχία.
Διατηρούν θετική νοοτροπία
Η δύναμη της θετικότητας μπορεί συχνά να υποτιμάται. Μπορεί να πιάσετε τον εαυτό σας να υποκύπτει στην αρνητικότητα όταν αντιμετωπίζετε προκλήσεις ή αποτυχίες. Αλλά οι επιτυχημένοι άνθρωποι αφήνουν την αρνητικότητα να τους κυριεύσει;
Η απάντηση είναι όχι. Οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις κατανοούν τη δύναμη μιας θετικής νοοτροπίας. Βλέπουν τις προκλήσεις ως ευκαιρίες και τις αποτυχίες ως μαθήματα, διατηρώντας μια αισιόδοξη προοπτική μπροστά στις αντιξοότητες.
Σκεφτείτε την ιστορία του Walt Disney, ο οποίος απολύθηκε από μια εφημερίδα επειδή δεν είχε φαντασία και δεν είχε πρωτότυπες ιδέες. Παρά αυτή την αποτυχία, ο Disney διατήρησε μια θετική στάση, συνέχισε να δημιουργεί και κατέληξε να γίνει ένα πολιτιστικό φαινόμενο γνωστό σε όλο τον κόσμο.
Εάν στοχεύετε στην επιτυχία, είναι σημαντικό να καλλιεργήσετε μια θετική νοοτροπία. Μπορεί να σας προσφέρει το κίνητρο και την ανθεκτικότητα που απαιτούνται για να ξεπεράσετε τα εμπόδια και να συνεχίσετε να προχωράτε προς την επιτυχία.
Αφιερώνουν χρόνο για ό,τι έχει σημασία
Μπορεί να σας εκπλήξει, αλλά τα επιτυχημένα άτομα κατανοούν τη σημασία της ισορροπίας. Αφιερώνουν χρόνο για τα αγαπημένα τους πρόσωπα, επιδιώκουν χόμπι και φροντίζουν να έχουν χρόνο για να χαλαρώσουν και να επαναφορτιστούν.
Δείτε για παράδειγμα τον Richard Branson, ιδρυτή της Virgin Group. Παρά το πολυάσχολο πρόγραμμά του, δίνει προτεραιότητα στον ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά του και τις αγαπημένες του δραστηριότητες, όπως kitesurfing.
Μην ξεχνάτε
Εάν εργάζεστε προς την επιτυχία, θυμηθείτε να αφιερώνετε χρόνο για αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς. Η επιτυχία δεν έχει να κάνει μόνο με επιτεύγματα και διακρίσεις – είναι επίσης να απολαμβάνεις τις απλές απολαύσεις της ζωής και να περνάς χρόνο με αυτούς που αγαπάς.
