TRAINING 5 λόγοι για να επιλέξεις μια full body προπόνηση ΠΚ Lifestyle Νοέ 25, 2021 5 λόγοι για να επιλέξεις μια full body προπόνηση Διαβάστε περισσότερα...
TRAINING Πώς θα αυξήσεις τον μυικό σου όγκο με μία προπόνηση την εβδομάδα ΠΚ Lifestyle Νοέ 22, 2021 Πώς θα αυξήσεις τον μυικό σου όγκο με μία προπόνηση την εβδομάδα Διαβάστε περισσότερα...
TRAINING 5 Ασκήσεις με kettlebell που πρέπει οπωσδήποτε να ξέρεις! Politika_Kritis Απρ 3, 2021 5 Ασκήσεις με kettlebell που πρέπει οπωσδήποτε να ξέρεις! Διαβάστε περισσότερα...
TRAINING Απαιτητική προπόνηση για να χάσετε τα κιλά των γιορτών Team Πολ. Κρήτης Ιαν 2, 2019 Απαιτητική προπόνηση για να χάσετε τα κιλά των γιορτών . Την περίοδο των γιορτών κάναμε αρκετές ατασθαλίες. Φάγαμε σαν να μην υπάρχει αύριο, από το .... Διαβάστε περισσότερα...
