TRAINING Περπάτημα: 10 λόγοι να ξεκινήσεις τη μέρα με μια βόλτα Όταν ξυπνάς το πρωί, μια βόλτα με τα πόδια μπορεί να μην είναι η πρώτη σου προτεραιότητα. Αλλά το πρωινό περπάτημα έχει να σου προσφέρει πολλά. Politika_Kritis Σεπ 23, 2024
TRAINING Απαιτητική προπόνηση για να χάσετε τα κιλά των γιορτών Team Πολ. Κρήτης Ιαν 2, 2019 Απαιτητική προπόνηση για να χάσετε τα κιλά των γιορτών . Την περίοδο των γιορτών κάναμε αρκετές ατασθαλίες. Φάγαμε σαν να μην υπάρχει αύριο, από το .... Διαβάστε περισσότερα...
