ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Ορθόδοξη Χριστιανική νηστεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής παραδοσιακής διατροφής, αφού σύμφωνα με τη χριστιανική θρησκεία προβλέπετε να νηστεύουμε 180-200 ημέρες ετησίως. Περίοδοι ΝηστείαςΟφέλη ΝηστείαςΜερίδες τη ΣαρακοστήΔιατροφική Προσέγγιση ΝηστείαςΑπευθύνεται σε όλους η νηστεία;Τρόπος ΜαγειρέματοςΕνδεικτικές επιλογές…

της Ειρήνης Κοντοπίδου Τα σύκα (Ficus Carica) είναι ένα από τα πρώτα καλλιεργούμενα φρούτα. Τα αποξήραναν και τα αποθήκευαν για μεταγενέστερη κατανάλωση. Λίγα ιστορικά στοιχεία Η Βίβλος αναφέρει ότι υπήρχε μια συκιά στον Κήπο της Εδέμ ενώ τα σύκα είναι τα φρούτα που αναφέρονται περισσότερο μέσα σε αυτήν. Ο Αδάμ και η Εύα κάλυπταν τα γυμνά…

Πέντε απλοί τρόποι να πίνετε περισσότερο νερό

Πως θα αποτοξινωθείτε από την πασχαλινή κραιπάλη

Τα μυστικά για το ψήσιμο του οβελία. Με ένα αστέρι Michelin (το 2002), δύο χρυσούς σκούφους (2006 και 2009), δεκάδες άλλες διακρίσεις...

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να μην παίρνετε βάρος . Είτε χάσατε πρόσφατα αρκετά κιλά ...

25η Μαρτίου: Γιατί τρώμε μπακαλιάρο σκορδαλιά; Ο μπακαλιάρος με τη συνοδεία σκορδαλιάς είναι το εθνικό φαγητό μας κατά τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου ....

Τα 5 βήματα για να δεις κάποια στιγμή τους κοιλιακούς σου! Η σωστή διατροφή είναι η βασική παράμετρος στην υπόθεση

Ο γηραιότερος άνθρωπος του κόσμου είναι μια γιαπωνέζα . Μια Γιαπωνέζα ηλικίας 116 ετών που λατρεύει το επιτραπέζιο παιχνίδι «Othello» είναι ο γηραιότερος ...

Η κρητική κρέπα που κατακτά την Αθήνα . Το 2011 ο Νεκτάριος Μαναράκης άνοιξε την κρεπερί 'Ζάχαρη & Αλάτι' στα Χανιά και γρήγορα έγινε αγαπημένο στέκι ....